Akce

SENIOR JÓGA NA ŽIDLÍCH od září 2024

Doprovoďte nebo přivezte své rodiče nebo prarodiče mezi nás a my uděláme vše, aby se jim u nás líbilo. JÓGA PRO SENIORY  – NA ŽIDLÍCH se ideálně hodí pro ty, kteří si nemohou dovolit tradiční cvičení na podložce bez ohledu na věk. Pohyb je život! zvláště ve vyšším věku je pro náš organismus pravidelný pohyb […]

LETNÍ JÓGA 2024

rezervační kalendář – Aerobic club – Bohumín z.s. | Reservatic CVIČÍME CELÝ MĚSÍC ČERVEN termíny v červenci jsou: 7.7., 10.7., 14.7., 24.7., 28.7 a 31.7.    

KURZ JÓGA pro začátečníky

Rezervační kalendář – Aerobic club – Bohumín z.s. | Reservatic KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY 8.září – 20.října 2024 Ročník: 6. ročník kurzu jógy Místo: Bosporka, Bohumín Nerudova 1037 (bývalé Sportcentrum) Cena kurzu: 7lekcí/ 1.330 Kč, rezervace je nutné uhradit do 5 dnů po rezervaci v systému rezervatic.cz, v opačném případě bude vaše rezervace zrušena.  Lektorka: Michaela […]

AEROBNÍ TRÉNINK

OD ZÁŘÍ 2024  – STŘEDNÍ ZÁTĚŽ NUTNÁ REZERVACE: zaregistrujte své jméno a kontakt,  v případě rušení lekce nebo jiné změny LEKCE – SÁL BOSPORKY v Bohumíně, Nerudova 1037, Bohumín Rezervační kalendář – Aerobic club – Bohumín z.s. | Reservatic  

JÓGA od září

JÓGA OD 3. ČERVNA  2020 Lekce probíhají každou středu a neděli od 18:30h. ve velké tělocvičně gymnázia v Bohumíně. Za pěkného počasí se bude cvičit venku.  Není nutné si rezervovat místo. Hodiny jsou vhodné i pro začátečníky. Cvičební pomůcky nebudou k dispozici z hygienických důvodů do odvolání. Více info lektorka jógy Míša Lalíková 731 905 […]

20. června 2018 MEZINÁRODNÍ DEN JÓGY

  začátek 17:30   A na co se můžete těšit? Přivítáte letní slunovrat 108 pozdravy slunce na zelené ploše. Letní slunovrat je okamžik, kdy je nejdelší den a nejkratší noc. Den, kterým začíná astronomické léto. Už od dávných časů lidé tento čas vnímali jako magickou chvíli, kdy vrcholí světlá část roku a Slunce rozdává život […]

JOGOVÝ § pilates FESTIVAL 5.11.2016

ZMĚNA ZMĚNA PROGRAMU VYHRAZENA. Pomínky členství na http://www.aerobikbohumin.net/clenstvi/ 9:00-10:15 Dynamická jóga Martin Fajka Spinal jóga Míša Lalíková Dynamic stretch Lucka Svačinová 10:30-11:45 Ranní vinyasa Martin Tomeš Balance toning Lucka Svačinová Power pilates Petra Brisudová 12:30-13:45 Power jóga Slow Flow Martin Fajka Pilates jóga Petra Brisudová Relax jóga Roman Vráblík 14:00-15:15 Jóga smíchu Kristýna Vorel Jóga […]