Akce

SENIOR JÓGA NA ŽIDLÍCH 2024

LEKCE JÓGY NA ŽIDLÍCH JSOU PŘERUŠENY DO ODVOLÁNÍ  – Z DŮVODU VYTOPENÍ PROSTORU    Doprovoďte nebo přivezte své rodiče nebo prarodiče mezi nás a my uděláme vše, aby se jim u nás líbilo. JÓGA PRO SENIORY  – NA ŽIDLÍCH se ideálně hodí pro ty, kteří si nemohou dovolit tradiční cvičení na podložce bez ohledu na věk. […]

JÓGA PRO VEŘEJNOST od 1.října 2024

Z důvodu povodní ZMĚNA MÍSTA a ČASU lekcí jógy pro veřejnost Pondělí malá tělocvična (vedle BASTIE CAFE) BOHUMÍN 18:30 pouze 24 osob Středa BOSPORKA BOHUMÍN 17:30 pouze 16 osob – NUTNA REZERVACE v rezervační systému rezervační kalendář – Aerobic club – Bohumín z.s. | Reservatic    

KURZ JÓGA pro začátečníky

Rezervační kalendář – Aerobic club – Bohumín z.s. | Reservatic   Ročník: 6. ročník kurzu jógy Místo: Bosporka, Bohumín Nerudova 1037 (bývalé Sportcentrum) Cena kurzu: 7lekcí/ 1.330 Kč, rezervace je nutné uhradit do 5 dnů po rezervaci v systému rezervatic.cz, v opačném případě bude vaše rezervace zrušena.  Lektorka: Michaela Lalíková Počet lekcí: 7 x 90min. Čas: […]

AEROBNÍ TRÉNINK

OD ZÁŘÍ 2024  – STŘEDNÍ ZÁTĚŽ NUTNÁ REZERVACE: zaregistrujte své jméno a kontakt,  v případě rušení lekce nebo jiné změny LEKCE – SÁL BOSPORKY v Bohumíně, Nerudova 1037, Bohumín Rezervační kalendář – Aerobic club – Bohumín z.s. | Reservatic  

JÓGA od září

JÓGA OD 3. ČERVNA  2020 Lekce probíhají každou středu a neděli od 18:30h. ve velké tělocvičně gymnázia v Bohumíně. Za pěkného počasí se bude cvičit venku.  Není nutné si rezervovat místo. Hodiny jsou vhodné i pro začátečníky. Cvičební pomůcky nebudou k dispozici z hygienických důvodů do odvolání. Více info lektorka jógy Míša Lalíková 731 905 […]

20. června 2018 MEZINÁRODNÍ DEN JÓGY

  začátek 17:30   A na co se můžete těšit? Přivítáte letní slunovrat 108 pozdravy slunce na zelené ploše. Letní slunovrat je okamžik, kdy je nejdelší den a nejkratší noc. Den, kterým začíná astronomické léto. Už od dávných časů lidé tento čas vnímali jako magickou chvíli, kdy vrcholí světlá část roku a Slunce rozdává život […]

JOGOVÝ § pilates FESTIVAL 5.11.2016

ZMĚNA ZMĚNA PROGRAMU VYHRAZENA. Pomínky členství na http://www.aerobikbohumin.net/clenstvi/ 9:00-10:15 Dynamická jóga Martin Fajka Spinal jóga Míša Lalíková Dynamic stretch Lucka Svačinová 10:30-11:45 Ranní vinyasa Martin Tomeš Balance toning Lucka Svačinová Power pilates Petra Brisudová 12:30-13:45 Power jóga Slow Flow Martin Fajka Pilates jóga Petra Brisudová Relax jóga Roman Vráblík 14:00-15:15 Jóga smíchu Kristýna Vorel Jóga […]